Raziskovalna naloga z interdisciplinarnega področja (šport, biologija, psihologija)
Avtorja: Mark Borić in Tijan Jagušić, 9. b, šol. leto 2022/2023
Mentorici: Danica Volčini in Vilma Vrtačnik Merčun
POVZETEK
V raziskovalni nalogi sva se osredotočila na razlike med dekleti in fanti v načinu treninga košarke. Raziskavo sva izvedla z metodo študija primera. Intervjuvala sva pet trenerjev, ki imajo dolgoletne izkušnje s treniranjem košarke tako deklet kot fantov. Intervjuvanci so bili: Klemen Zaletel (KK Helios, Ledita, Slovan, Ilirija), Elvira Rošić Ključanin (ŽKK Domžale, Ledita), Miha Belšak (KK Helios), Predrag Radović (KK Helios) in Mladen Borić (nekdanji trener KK Ilirija). Ugotovila sva, da fantje trenirajo pogosteje (4- do 5-krat na teden) kot dekleta (3- do 4-krat na teden), vsi pa trenirajo po 90 minut. Trenerji so povedali, da se treningi deklet in fantov glede na strukturo bistveno ne razlikujejo, razlika je le v intenzivnosti in hitrosti, ki je pri fantih večja, saj so fizično močnejši. Treningi so sestavljeni iz treh delov: ogrevanja, vadbe tehničnih elementov in igre. Dekleta se med seboj bolj spodbujajo, so zelo motivirana in se večinoma bolj trudijo. Pri vprašanju, ali fantje trenirajo bolje kot dekleta, so mnenja trenerjev različna. Trije trenerji menijo, da glede tega med fanti in dekleti ni razlik, dva pa menita, da fantje trenirajo bolje kot dekleta. Eden izmed njih meni tudi, da so fantje bolj dovzetni za kritiko in jih je lažje motivirati kot dekleta. Zgodi se tudi, da fantje, ki so telesno zelo sposobni, nimajo prave motivacije. Dekleta, ki se odločijo za treniranje košarke, večinoma jemljejo treninge zelo resno, pomembni so jim tudi dobri medsebojni odnosi in prijateljstva. Z udeležbo na treningih trenerji nimajo težav, saj večina fantov in deklet trenira z veseljem in z željo po napredku. Košarko trenira več fantov kot deklet.
Ključne besede: košarka, trening dečkov, trening deklic, košarkarska zveza, intenzivnost treninga, delo trenerjev košarke
